Bienvenid@ a mi blog, aquí comparto principalmente artículos relacionados con la Gestión Mental y la Psicología Social entre otros temas.

Espero que sea de tu agrado y que te pueda aportar algo bueno en algún momento, además podemos interactuar, puedes dejar algún comentario si lo deseas.

Agradecido por tu visita.

EXPECTATIVAS

Hoy quiero reflexionar cortito y al pie, y no va de fútbol. Se me ha ido el santo al cielo y no quería dejar de tener ese compromiso que tengo conmigo mismo cada domingo.

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DESCANSAR NO ES ABANDONAR

Después de tantos años viviendo con uno mismo, al final uno se termina conociendo. O al menos debería. Porque ahí nace uno de los grandes problemas que afectan a la gestión y a la salud mental, creemos que nos conocemos, pero muchas veces no es así.Esta semana decidí parar un poco. A estas alturas del año, el cansancio físico y mental se nota. Más todavía con tantos frentes abiertos y con este calor, que no ayuda precisamente a pensar como Séneca. En algunos de esos frentes hay que estar sí o sí, no hay más remedio. Pero hay otros en los que puedes dosificar, descansar, parar y coger aire.

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¿EN QUE GASTAMOS LA VIDA?

A veces me da por parar un poco y observo la cantidad de gente que hay opinando de todo en redes, sobre temas sociales de actualidad, como si fueran verdaderos expertos en absolutamente todo, lo ocurrido en Ceuta, los incendios forestales, la agresión a una menor en Huelva y tantos otros temas.

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EL GIMNASIO DE LA MENTE

La psicología lleva años estudiando algo que muchos vivimos cada día, la mente no siempre sufre por lo que está ocurriendo ahora, sino por el lugar al que se va.

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LA VERDAD ILUSORIA

Hoy traigo esta reflexión porque me ha ocurrido más de una vez esta semana y seguramente nos pasa a todos más de lo que creemos, aunque no siempre nos demos cuenta. Además, esto afecta a muchas de nuestras decisiones, conversaciones y relaciones.

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A LOS QUE LLAMABAN "MARICÓN"

Hoy se celebra el Día del Orgullo y aunque muchas veces lo vemos lleno de banderas, colores, fiesta y celebración, creo que también es un día para hacer memoria. Para mirar atrás y recordar a quienes no lo tuvieron nada fácil. A quienes llamaron "maricón" antes de preguntarles su nombre. A quienes señalaron en la calle, insultaron en los bares, echaron de casa, humillaron, denunciaron o golpearon simplemente por amar distinto, vestir distinto, sentir distinto o querer vivir sin esconderse.

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